دراسة جديدة أثبتت أن المشي فقط يساعد على التخلص من كبر البطن والكرش.. أكد الأطباء ضرورة توافر عدد من الشروط في رياضة المشي وهي.. أثر الرياضة والمشي يمتد إلى يومين بعد... يجب أن يمارس المشي بدون توقف إلا عند الضرورة يجد الكثير من الناس أعذارا مختلفة كضيق الوقت وضعف القدرة على التحمل لعدم مزاولة التم...

كيف نتخلص من النمل والفئران؟.. كيف نعطي الشعر لمعاناً؟.. كيف نزيل رائحة السمك من اليدين؟.. كيف نعرف السمك الطازج؟.. وماذا نفعل لمنع فوران الحليب؟... الخيار للتخلص من النمل للتخلص من النمل: ضع قشر الخيار في المكان الذي يخرج منه النمل http://www.6arab.net/images/newspics/b06821152756.jpg لجعل المرايا...

[align=center] أعزائي أعضاء منتديات قنشرين مسائكمـ معطر بشذى الياسمين .. مسائكمـ معطر بالفل والرياحين .. مسائكمـ ورد وسكر .. أحبائي .. فكرة هذا الموضوع كل ثلاثة ايام بنحط عضو بين القوسين ,,, وكل عضو يدخل يوجه له نصيحه مدح كلمه انطباع عن هذا العضو او بدو يصارحو بشي ,, حابب يعتذر يهدي هديه او غيرو يقد...

حمص مدينة الشعراء التي شهدت لها عبقرية نزار قباني عندما قال في إحدى الأمسيات في حمص ( لكم أنا نادم لأني لم أضع هذه المدينة على خارطة تجوالي ..) وهي مدينة الضحك و النكتة وخفة الظل التي تلاعبت بجاذبية نيوتن فتفردت بأوقيتها التي تزن 250 غراما مختلفة عن بقية المدن كما لو أنها حذت حذو عاصيها العاصي لمنط...

لمزيد من ابراج الاعضاء على الرابط التالي

http://www.kenshrin.com/xmb/viewtopic.php?t=8236

يقول أحد الخبراء أن بوسع المرء الحصول على الاحترام الذي يستحقه باتباع بعض النصائح البسيطة . فقد أعلن سي.ار.سنيدر ، وهو طبيب نفساني كبير ، إن الإنسان ليس في حاجة إلى أن يكون غنيا أو ناجحا أو ذا نفوذ لكي يستحوذ على الاحترام ، وفيما يلي النصائح العشر التي يسديها هذا الخبير ، بناء على سنوات خبرته حول ك...

[align=center] أعزائي أعضاء منتديات قنشرين مسائكمـ معطر بشذى الياسمين .. مسائكمـ معطر بالفل والرياحين .. مسائكمـ ورد وسكر .. أحبائي .. فكرة هذا الموضوع كل ثلاثة ايام بنحط عضو بين القوسين ,,, وكل عضو يدخل يوجه له نصيحه مدح كلمه انطباع عن هذا العضو او بدو يصارحو بشي ,, حابب يعتذر يهدي هديه او غيرو يقد...

[align=center] أعزائي أعضاء منتديات قنشرين مسائكمـ معطر بشذى الياسمين .. مسائكمـ معطر بالفل والرياحين .. مسائكمـ ورد وسكر .. أحبائي .. فكرة هذا الموضوع كل ثلاثة ايام بنحط عضو بين القوسين ,,, وكل عضو يدخل يوجه له نصيحه مدح كلمه انطباع عن هذا العضو او بدو يصارحو بشي ,, حابب يعتذر يهدي هديه او غيرو يقد...

هل تساءلتِ يوماً حول شكل الجسم الذي تمتلكين؟ وهل استطعت أن تحددي ما إذا كان شكل تفاحة، أم إجاصة، أم هو على شكل أنبوب؟ ووفقاً لما قاله العلماء فإن هناك أربعة أشكال تتمتع بها النساء وهي شكل التفاحة، وشكل جاصة، وشكل الساعة الرملية، وشكل الأنبوب.يرتبط كل شكل من هذه الأشكال بنوع معين من أنواع الرياضة، أ...

[align=center] http://baladnaonline.com/news/images/stories/14-1-2008/zx4.jpg [/align] مع الانتشار الكبير للهاتف المحمول في مجتمعنا قام المتخصصون بتحديد قواعد للإتيكيت التي يجب اتباعها أثناء التحدث بالهاتف النقال ومنها: 1 - الانتباه للطريق والأمان: التحدث في التليفون المحمول أثناء القيادة قد يشتت ت...