ماهو السر وراء حب المرأة للشوكولا ..؟؟
--------------------------------------------------------------------------------
من المعروف أن النساء والفتيات يعشقن الشوكولا
بدرجة كبيرة ويشعرن برغبة ملحة في تناولها بعد
كل وجبة على الأقل، وخصوصا بعد وجبة الإفطار
للحصول على إحساس فوري بالهدوء والسعادة،
ولكن ما هو سر هذا الغرام الكبير بهذه الحلوى؟
أوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر
الإحساس بالابتهاج والراحة النفسية بعد تناول الشوكولا
يرجع إلي مادة الكافيين الموجودة فيها التي تعتبر
منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من
التعب والإجهاد فيتولد علي الفور إحساس بالراحة والهدوء
والسعادة فضلا عن وجود مواد أخرى طبيعية
تشبه المركبات الدماغية المسئولة عن المزاج.
وقال هؤلاء في مجلة "المرأة" المتخصصة إن الشوكولا
تحتوي على نسبة من السكر تساعد في رفع مستويات
هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسان محذرين
من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلي إدمانها
فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس
بالإحباط والكآبة لذا ينصح بتناول قطعة صغيرة منها بشرط
أن يتم تناولها ببطء للاستمتاع بمذاقها الطيب أولا،
ولمنح مراكز الإحساس بالشبع الموجودة علي طرف اللسان
فرصة الاكتفاء بهذا القدر القليل لرفع مستوى هرمون
السيروتونبن في المخ.
أما النصيحة المقدمة للسيدات اللاتي يرغبن في تناول
الشوكولا أثناء الريجيم فتتمثل في تناول قطع صغيرة
من الأنواع الخالية من السكر.
ومع ذلك فقد أظهرت الدراسات أن الحلوى أو الشوكولا
وحدها لا تكفي لرفع الروح المعنوية وتحسين المزاج
بل يجب أن يصاحب ذلك ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة
على الأقل يوميا، لأنها تشجع الجسم على إفراز هرمونات
طبيعية تخلصه من الإحساس بالألم والتعاسة والتوتر
ماهو السر وراء حب المراة الشوكولا
Re: ماهو السر وراء حب المراة الشوكولا
لسى القطعة بيدي هههههههههههههه
شكرا فعلا بروق لما باخد قطعة شوكولاه
يسلموا ايديك
شكرا فعلا بروق لما باخد قطعة شوكولاه
يسلموا ايديك
حاشا لي أن أفتخر الا بصليب ربي و الهي ومخلصى يسوع المسيح
اصغ للانجيل المقدس
http://www.thegrace.com/audio/index.htm[/color]
http://popekirillos.net/ar/fathersdictionary/
سير القديسين
اصغ للانجيل المقدس
http://www.thegrace.com/audio/index.htm[/color]
http://popekirillos.net/ar/fathersdictionary/
سير القديسين
Re: ماهو السر وراء حب المراة الشوكولا
هههههههه الف صحة ام جورج
مرورك الحلو
مرورك الحلو
- a3az elnas
- مشرف إداري
- مشاركات: 4015
- اشترك في: الجمعة مايو 23, 2008 4:22 pm
- مكان: السويد
Re: ماهو السر وراء حب المراة الشوكولا
شو اعز ماتحبي الشوكولا ههههههههه
عم امزح نورت
تحياتي
عم امزح نورت
تحياتي