ستة أوجاع يجب ألا تهمل

ويشمل على كافة الآراء والمقترحات والاستفسارات المتعلقة بالصحة
أضف رد جديد
mari
مشرف إداري
مشاركات: 4524
اشترك في: الجمعة فبراير 16, 2007 8:42 pm
مكان: العراق

ستة أوجاع يجب ألا تهمل

مشاركة بواسطة mari » الاثنين يونيو 18, 2012 1:28 pm

وضع عدد من الأطباء ستة أنواع من الأوجاع
قالوا أنه من الضروري إعطاؤها إهتماماً أكثر وعدم ركنها في زاوية الإهمال. وهي على النحو التالي:


وجع الصدر

من أكثر الأوجاع التي يهملها الناس ، مع أنها
الأكثر خطراً ما لم يجر الإنتقال فوراً إلى أقرب طبيب بمجرد الشعور بوطأتها ،
ويقول المختصون أن إستشارة الطبيب في الوقت المناسب توفر الوقت والمال والأهم من
الأثنين قد تنقذ الإنسان من الموت أو الإصابة بما يمكن أن تجره النوبة القلبية من إعاقات
وعاهات.وينصح هؤلاء بملاحظة ثلاثة أعراض:وجع في منطقة الصدر يستمر لفترة أكثر من المعتاد ،
ضيق في التنفس ، ووجع في النصف
الأعلى من الجسم لم يسبق للمرء أن أحس به،
وفي أي من الحالات الثلاث لا بد من إستشارة الطبيب فوراً.


الصداع الشديد
قد يكون مرض الشقيقة «المايغرين» هو السبب، لكن إذا لم يكن مصحوباً بالأعراض الأخرى المعروفة ، للشقيقة كغباش النظرفالصداع الشديد والمفاجيء يمكن أن يكون دليلاً على تمدد الأوعية الدموية في الدماغ.
ومن المعروف أن التمدد قد يؤدي إلى إنفجار هذه الأوعية ، وفي هذه الحالة يصاب الدماغ
بعطل شديد خلال دقائق قليلة. وبالتالي يتعيّن الإنتقال فوراً إلى أقرب مستشفى.


خفقان أو إرتجاف الأسنان
هذه الحالة أشبه بسريان تيار كهربائي، وتعني وجود خلل كبير في أعصاب الأسنان.
والأرجح أن يكون ذلك لواحد من سببين: إما أن مينا (غلاف) السن أصابه التشقق وإما وجود نوع من العفن في منطقة الجذر.وفي كلتا الحالتين لا بد من حل هذه المشكلة في أقصى سرعة ممكنة ، لأنك إذا لم تفعل
تكون تركت المجال لجيوش البكتيريا أن تستوطن فمك وتنتقل منه إلى بقية أنحاء الجسم، كما تقول طبيبة الأسنان كيمبرلي هارمز من جامعة سان بول في ولاية مينيسوتا.
أما إذا كانت البكتيريا إتخذت لنفسها موطيء قدم في منطقة الجذر، فلا مناص من إقتلاعها نهائياً وتركيب جسر.


وجع حاد في الخاصرة
قد يكون الأمر مجرد غازات، لكن إذا تجاوز الألم حدود المعقول وكان مصحوباً بالغثيان،
وإرتفاع في درجة حرارة الجسم، فهناك إحتمال كبير بأن تكون الزائدة الدودية هي
السبب فالزائدة الملتهبة يمكن أن تنفجر إذا لم تُستئصل في الوقت المناسب.

وجع أسفل الظهر مع «تنميل» في القدمين
حين يقوم أحدنا بعمل متعب وحمل أشياء ثقيلة
فمن المؤكد أن يشعر ببعض الآلام في أسفل الظهر، وبالتالي فبعض المراهم يمكن أن تشفي هذه الآلام.
لكن إذا فشلت المراهم والأدوية المسكنة الأخرى، فمن المحتمل أن يكون الألم ناجماً عن ضغط على
أعصاب النخاع الشوكي من «ديسك» أو أكثر ، وهي الحلقات الإسفنجية التي تعمل كوسائد بين الفقرات.
الدكتورة ليثا غريفن المتخصصة في الطب الرياضي في مدينة أتلانتا بولاية جورجيا تقول
أن مثل هذه الأعراض لا يجوز إهمالها أو تجاهلها، فقد تلحق ضرراً دائماً بأعصاب النخاع الشوكي.

وجع في الساقين مع تَوَرُّم
المقصود هنا المنطقة المعروفة بإسم بطّة الساق فأي إنتفاخ فيها أو إحمرار مع شعوربالدفء حين لمسها
يمكن أن يكون دليلاً على وجود جلطة ينصح الأطباء كل من يواجه مثل هذه الأعراض أن يتجنب قدر
الإمكان تدليك بطة الساق أو المشي وتجاهل الألم.فإذا حدث أن تكسرت الجلطة أي كتلة الدم المتخثر
فقد تنتقل أجزاؤها عبر الشرايين والأوردة إلى الرئتين فتمنع وصول
الأوكسجين.الحل الوحيد هو الإسراع إلى الطبيب المختص لإجراء الفحوصات اللازمة ،
فإذا تأكد الطبيب من وجود تجلط في الدم لا بد من عملية جراحية أو اللجوء إلى أحد
العقاقير لتمييع الدم وقد يحتاج الأمر في هذه الحالة إلى عام أو أكثر من أجل التخلص
من كتلة الدم المتخثر كما يقول الأطباء.

سقراط
قنشريني فعال
مشاركات: 267
اشترك في: الأربعاء يونيو 21, 2006 8:18 am

Re: ستة أوجاع يجب ألا تهمل

مشاركة بواسطة سقراط » الاثنين يونيو 18, 2012 1:53 pm

mari كتب: وجع الصدر

من أكثر الأوجاع التي يهملها الناس ، مع أنها
الأكثر خطراً ما لم يجر الإنتقال فوراً إلى أقرب طبيب بمجرد الشعور بوطأتها ،
ويقول المختصون أن إستشارة الطبيب في الوقت المناسب توفر الوقت والمال والأهم من
الأثنين قد تنقذ الإنسان من الموت أو الإصابة بما يمكن أن تجره النوبة القلبية من إعاقات
وعاهات.وينصح هؤلاء بملاحظة ثلاثة أعراض:وجع في منطقة الصدر يستمر لفترة أكثر من المعتاد ،
ضيق في التنفس ، ووجع في النصف
الأعلى من الجسم لم يسبق للمرء أن أحس به،
وفي أي من الحالات الثلاث لا بد من إستشارة الطبيب فوراً.
حالات مرضية صحيحة وتصيب الكثيرمن البشر
وكما يقولون " الوقاية خير من العلاج "

شكراً لك اختنا mari على هذه المعلومات القيّمة
وبما ان الوقاية خير من العلاج
احب ان اشارك الأخت ماري
بشيئ يسير لعده يفيد القارئ العزيز

فيما يلي استعراض لأهم أنواع السرطان التي يرتبط منعها بزيادة
الاستهلاك من الخضروات والفواكه

1- سرطان المعدة: أظهرت جميع الدراسات المقارنة أن استهلاك الخضروات الطازجة والورقية بشكل متكرر يرتبط ارتباطا مباشرا بمنع الاصابة بسرطان المعدة وهو النوع الأكثر انتشارا في العالموبدرجة أقل، فقد وجد أن تناول الحمضيات ثم الزنبقيات الثوم والبصل والكراث يساعد على التقليل من الاصابة بالسرطان.

2- سرطان القولون: أظهرت معظم الدراسات أن الخضروات بشكل عام الطازجة وغير الطازجة والورقية تساعد على التقليل من اصابة الانسان بسرطان القولون ذلك أنها تزيد من سرعة مرور فضلات الأغذية المهضومة من خلال الأمعاء وتقلل من الضغط الذي تولده هذه الفضلات على جدر الأمعاء الغليظة وهذا بدوره يقلل من فرصة تكون جيوب الأمعاء وهو ما يعرف بداء الأمعاء الردبي ويقلل كذلك من فرصة الاصابة بسرطان القولون.

3- سرطان المريء: بينت جميع الدراسات العلمية التي استخدمت الخضروات بشكل عام والورقية منها والبندورة بشكل خاص بالاضافة الى الحمضيات ان الاستهلاك المنتظم لهذه الأطعمة يساعد على منع حصول السرطان في تلك المنطقة من الجسم وأظهرت أن خضروات الفصيلة الزنبقية ليس لها اي دور في منع هذا النوع منن السرطان.

4- سرطان الرئة: يعد سرطان الرئة أحد أكثر أنواع السرطان التي تسبب حالات الوفاة في الولايات المتحدة في كل من الرجال والنساء وقد بينت نتائج الدراسات التي اجريت هناك أن تناول الخضروات الورقية والبندورة بشكل خاص يحد بشكل واضح من فرص التعرض لهذا النوع من السرطان كما بينت ان الجزر يساعدولكن بدرجة أقل على الحد من الاصابة به.

ولعل أحد أهم الأسباب التي توضح هذه العلاقة أن المدخنين في الغالب وهم يشكلون غالبية المصابين بسرطان الرئة هم أقل استهلاكا لهذه الأصناف من الأغذية من سواهم وذلك بسبب ضعف شهيتهم وقلة اقبالهم على تناول الطعام وقد يعزى السبب كذلك الى دور التدخين في تثبيط أو ابطاء مفعول العوامل المانعة للسرطان والتي تتوافر في مثل هذه الأغذية.

5- سرطان المريء وتجويف الفم والبلعوم: تعد الخضروات الورقية والحمضيات من أهم الأغذية النباتية التي تقي من الاصابة بهذه الأنواع من السرطان كما بينت الدراسات أن الجزر يلعب دورا لا يقل أهمية عن الأغذية سالفة الذكر بل ان دوره يفوق دور أي نوع آخر من الخضروات والفواكه في الوقاية من هذا السرطان.

6- سرطان القولون: تعد نباتات الفصيلة الصليبية مثل الزهرة والملفوف واللفت والفجل والخردل من أهم الخضروات التي تقي من الاصابة بهذا النوع من السرطان، كما تساهم الفواكه الحمضية والجزر في التقليل من فرص الاصابة به وهي تأتي في المرتبة الثانية بعد نباتات الفصيلة الصليبية في الحد والوقاية منه.

7- سرطان الثدي: يعد سرطان الثدي أكثر أنواع السرطان شيوعا عند النساء في الولايات المتحدة وثاني أكبر مسبب لحالات الوفاة من بين أنواع السرطان المختلفة. وتشير الدراسات الى أن هناك علاقة عكسية واضحة ما بين استهلاك الخضروات الورقية والجزر والفواكه والاصابة بهذا النوع من السرطان.

8- سرطان البنكرياس: أوضحت غالبية الدراسات التي أجريت على المرضى المصابين بسرطان البنكرياس أن الخضروات والفواكه تسهم وبدرجة كبيرة في الحد من الاصابة بهذا النوع من السرطان.

9- سرطان غدة البروتستات: يعد هذا النوع من السرطان استثناء من بين انواع السرطان التي لها علاقة بتناول الخضروات والفواكه حيث أظهرت جميع الدراسات العلمية المتعلقة بهذا الشأن أن استهلاك الخضروات والفواكه لم يكن له أي دور في الحد من تطور هذا المرض.

منقول من كتاب الصحة والحياة

.
صورة

صورة العضو الرمزية
قمر
مشرف إداري
مشاركات: 9196
اشترك في: الأحد سبتمبر 24, 2006 7:02 pm
اتصال:

Re: ستة أوجاع يجب ألا تهمل

مشاركة بواسطة قمر » الاثنين يونيو 18, 2012 11:23 pm

شي بغطط على القلب الله يلعن المرض ما حدا خالي منو بس وين ما منصل منقول الله يحمينا من الاعظم
شكرا ماري يعطيكي الف عافية حبيبتي واله لا يمرض حدا يا رب
محبتي :flower1: :qenshrin_flower:
صورة

2014

mari
مشرف إداري
مشاركات: 4524
اشترك في: الجمعة فبراير 16, 2007 8:42 pm
مكان: العراق

Re: ستة أوجاع يجب ألا تهمل

مشاركة بواسطة mari » الجمعة يوليو 06, 2012 10:36 pm

بعد زمان يا عزيزي سقراط اهلا وسهلا فيك
وشكرا الف شكر على المعلومات الجديدة يلي ادرجتها :qenshrin_flower: :qenshrin_flower:



قمر اي صدقي بالاخص لما انت عم تنتظري نيجة التحليل او انت على وشك
ان تعمليها مية الف تصور وتخيل بيجي لبالك ...

الله يبعد المرض عن كل الناس ويشفي كل موجوع شو ما كان وجعو

صورة العضو الرمزية
h.hazim
مشرف إداري
مشاركات: 1750
اشترك في: الجمعة نوفمبر 21, 2008 4:39 pm
مكان: aleppo.syria
اتصال:

Re: ستة أوجاع يجب ألا تهمل

مشاركة بواسطة h.hazim » السبت يوليو 07, 2012 8:06 am

شكرا اخت ماري

شكرا اخ سقراط

معلومات مفيدة ودائما نقول الوقاية خير من قنطار علاج

تقبلوا مروري ولكم محبتي
صورة

mari
مشرف إداري
مشاركات: 4524
اشترك في: الجمعة فبراير 16, 2007 8:42 pm
مكان: العراق

Re: ستة أوجاع يجب ألا تهمل

مشاركة بواسطة mari » الاثنين يوليو 09, 2012 10:42 pm

اهلا وسهلا هزيم شكرا للمرور

أضف رد جديد